【訪談導讀】“郁悶”已成了(le)跟多(duō)人(rén)經常挂在嘴邊的(de)一個(gè)詞了(le)，抑郁症的(de)發生也(yě)是逐年有上升的(de)趨勢。那麽，如何判斷自己是否得(de)了(le)抑郁症呢(ne)？名醫面對(duì)面欄目特别采訪一下(xià)長春凱旋神康醫院的(de)仉春晶主任，與仉主任一起探討(tǎo)分(fēn)享了(le)他(tā)的(de)心得(de)，希望能幫到一些爲抑郁所苦的(de)人(rén)，幫助廣大(dà)抑郁困擾的(de)朋友擺脫抑郁之魇。
仉春晶：20多(duō)年緻力于各種精神疾病的(de)防治、臨床治療，積極關注國内、國際學術交流會議(yì),通(tōng)過研究将先進的(de)科學理(lǐ)念與現代高(gāo)科技相結合，探索出中醫治療精神分(fēn)裂症、失眠、抑郁症、焦慮症等精神類疾病的(de)獨特的(de)治療方法，深受廣大(dà)患者的(de)好評和(hé)贊揚。
主持人(rén)：抑郁症是什(shén)麽？
仉春晶：其實輕度抑郁是我們都有的(de)一種正常的(de)狀态，就比如說一個(gè)人(rén)在獨處的(de)時(shí)候不可(kě)能莫名地哈哈大(dà)笑(xiào)吧，這(zhè)種狀态跟抑郁症是兩碼事。所以說人(rén)生的(de)主旋律是輕度抑郁的(de)。
主持人(rén)：抑郁症都有哪些表現呢(ne)？
仉春晶：抑郁症的(de)表現主要是“三低”——情緒低落、意志低下(xià)、社交功能低。如果某個(gè)人(rén)的(de)“三低”持續了(le)1個(gè)月(yuè)以上，那麽我們可(kě)以說這(zhè)個(gè)人(rén)可(kě)能是患上了(le)抑郁症。
主持人(rén)：抑郁症具體的(de)診斷标準是什(shén)麽呢(ne)？
仉春晶：舉個(gè)例子來(lái)說，甲被老闆批了(le)一頓，同事找他(tā)一起去吃(chī)飯，他(tā)說“不去，今天很郁悶”，這(zhè)是抑郁的(de)狀态，但并不是抑郁症。我們說診斷一個(gè)人(rén)是不是得(de)了(le)抑郁症，還(hái)是要看症狀持續的(de)時(shí)間和(hé)它的(de)強度。所以并不是一說到一個(gè)人(rén)郁悶他(tā)就得(de)了(le)抑郁症，這(zhè)兩者是不同的(de)概念。
主持人(rén)：現代人(rén)保健意識提高(gāo)了(le)，會不會有人(rén)對(duì)照(zhào)抑郁症的(de)症狀來(lái)對(duì)号入座呢(ne)？
仉春晶：這(zhè)是一定有的(de)。但是我們說抑郁自評量表（SDS）裏面有一個(gè)評判标準就是：你是不是連續2個(gè)星期以上持續出現某些症狀。
也(yě)有人(rén)會問，我是不是有抑郁的(de)傾向？其實輕度的(de)抑郁是正常的(de)，輕度抑郁是我們人(rén)生的(de)旋律。
主持人(rén)：現在還(hái)有一直說法就是“抑郁會傳染”，這(zhè)是怎麽一回事呢(ne)？
仉春晶：抑郁其實一種暗示，比如說你走到殡儀館，你一定不會開心起來(lái)，整個(gè)環境對(duì)人(rén)的(de)影(yǐng)響是有暗示作用(yòng)的(de)。這(zhè)大(dà)概就是所謂的(de)“傳染”了(le)吧。
主持人(rén)：那抑郁會遺傳嗎？
仉春晶：抑郁也(yě)是有遺傳的(de)，但是這(zhè)跟我們通(tōng)常意義上的(de)遺傳不同，它是基因遺傳，沒有出現生活事件引發。這(zhè)種心因性抑郁基本上沒有治療的(de)可(kě)能。
主持人(rén)：抑郁症多(duō)發于哪些人(rén)群？
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