随著(zhe)生活節奏的(de)日益加快(kuài),競争激烈程度的(de)增加,人(rén)們愈來(lái)感受到來(lái)自各方面的(de)壓力和(hé)情緒困撓,且自身又無法調節,表現出生理(lǐ)或心理(lǐ)上的(de)一些不适應症狀,其中失眠是一種較常見的(de)症狀。早期的(de)失眠症并不可(kě)怕,但是得(de)了(le)失眠症沒有及時(shí)治療,治療方式沒有選擇正确,将危害身體身心健康!
失眠症主要有四大(dà)常見的(de)表現。
1.睡(shuì)眠淺容易做(zuò)夢:病人(rén)自感睡(shuì)不實,一夜都是似睡(shuì)非睡(shuì)的(de),一閉眼就是夢,一有動靜就醒,有的(de)早醒,不管幾時(shí)入睡(shuì),早上三點鐘(zhōng)準醒,醒後再入睡(shuì)更難,隻好瞪眼到天亮,失眠病人(rén)都知道,在睡(shuì)不著(zhe)覺的(de)時(shí)候是最痛苦的(de)。還(hái)有的(de)病人(rén)經常做(zuò)惡夢,從恐怖驚險的(de)夢境中驚醒,出一身冷(lěng)汗,緊張心悸,面色蒼白,再也(yě)不敢入睡(shuì)了(le)。這(zhè)也(yě)是失眠的(de)表現。
2.睡(shuì)眠質量差:許多(duō)患者雖然能夠入睡(shuì),可(kě)感到睡(shuì)眠不能解乏,醒後仍有疲勞感。
3.入睡(shuì)困難:輾轉難眠,入睡(shuì)時(shí)間比以往推後1-3個(gè)小時(shí),患者說本來(lái)也(yě)很困,也(yě)想睡(shuì)覺,可(kě)躺在床上就是睡(shuì)不著(zhe),翻來(lái)覆去的(de)想一些亂七八糟的(de)事,心靜不下(xià)來(lái),睡(shuì)眠時(shí)間明(míng)顯減少。有的(de)病人(rén)是白天發困,昏昏欲睡(shuì),無精打采,夜間卻興奮不眠,學習(xí),開會,上課打盹,看電視靠在沙發上就睡(shuì)著(zhe),可(kě)往床上一躺就又神經了(le),說什(shén)麽也(yě)睡(shuì)不著(zhe)。
4.睡(shuì)眠感覺障礙:缺乏睡(shuì)眠的(de)真實感,許多(duō)病人(rén)雖然能酣然入睡(shuì),但醒後堅信自己沒睡(shuì)著(zhe),而同房(fáng)間的(de)人(rén)或配偶卻說他(tā)一直在打呼噜
1 健忘:長(cháng)期失眠的(de)危害最常見的(de)可(kě)能就是健忘了(le),這(zhè)是由于長(cháng)期失眠使腦(nǎo)功能活動受到影(yǐng)響所緻。并且,長(cháng)期失眠患者的(de)注意力不能集中,更容易健忘。
2 肥胖:一般人(rén)以爲睡(shuì)眠好的(de)人(rén)容易發胖,但研究結果恰好相反,每晚多(duō)睡(shuì)一小時(shí)有助減肥,而長(cháng)期睡(shuì)眠不足者反而令身體變胖的(de)機會大(dà)大(dà)增加。
3 衰老:現代研究證明(míng),人(rén)的(de)皮膚健美(měi)與其睡(shuì)眠狀态密切相關。長(cháng)期失眠患者神情黯然,眼圈黑(hēi)暈,臉色晦暗,面頰有色斑,皮膚松弛皺褶。
4 疾病:臨床資料表明(míng),長(cháng)期失眠的(de)危害中最爲嚴重的(de)就是導緻多(duō)種疾病的(de)患病風險上升,如心髒病、高(gāo)血壓、老年癡呆、更年期綜合症以及抑郁、焦慮障礙等。
專家提醒:失眠症并不難治,但是治療一定要選擇好的(de)時(shí)機、運用(yòng)專業療法治療,這(zhè)樣對(duì)于失眠的(de)治療才會更有效果!了(le)解更多(duō)“失眠症” 的(de)診療、注意事項、預防保健等問題,可(kě)直接咨詢長春凱旋神康醫院專家!
得(de)了(le)失眠怎麽辦?采用(yòng)何種方式治療失眠最好效?
—— 失眠:三步安神治療體系該療法直達病根、見效迅速、激活細胞、全面營養、雙向調節、提高(gāo)免疫、綠(lǜ)色無創、标本兼治,醫學界普遍公認治療神經疾病技術最爲全面、見效最爲快(kuài)速、療效最爲顯著、恢複最爲穩定的(de)綜合性療法。
一、樂物(wù)治療:分(fēn)爲中樂治療與西樂治療,長春凱旋神康醫院傳承國醫精華,運用(yòng)現代醫學尖端科技,結合百餘種名貴中樂提取濃縮精制,從神經疾病、神經疾病的(de)源頭治療,糾正腦(nǎo)細胞功能紊亂,改善自體細胞活性,提高(gāo)代謝能力,治療各種失眠、抑郁症、神經衰弱、神經分(fēn)裂症等,真正實現了(le)神經疾病、神經疾病不再反複的(de)願望,改變了(le)單一西"要"治療的(de)毒副作用(yòng),依賴性等弊端。
二、物(wù)理(lǐ)治療:分(fēn)爲傳統針灸鬼門十三針,穴位注射及現代科技腦(nǎo)電波同步治療。鬼門十三針是我國傳統針灸的(de)瑰寶,凱旋人(rén)創新改良的(de)微電流針灸已取得(de)重大(dà)科研成果。穴位注射是經科學臨床試驗發現,多(duō)種樂物(wù)通(tōng)過穴位(如足三裏等)淺表注射均能實現改善睡(shuì)眠及腦(nǎo)神經平衡。腦(nǎo)電波同步治療是現代最新科技,其原理(lǐ)在于電腦(nǎo)模拟正常的(de)腦(nǎo)電波同步作用(yòng)于人(rén)腦(nǎo),使人(rén)腦(nǎo)恢複正常的(de)腦(nǎo)神經平衡。
三、心理(lǐ)治療:泛指一切影(yǐng)響人(rén)的(de)心理(lǐ)狀态、改變理(lǐ)解行爲的(de)方式和(hé)方法。凱旋人(rén)根據疾病特色專門設立了(le)心理(lǐ)門診,有多(duō)位省内知名的(de)心理(lǐ)咨詢師主診,應用(yòng)多(duō)種心理(lǐ)測量表(如抑郁症測量表,焦慮症測量表及神經分(fēn)裂症測量表等),能更好的(de)服務于臨床科室。
長春凱旋神康醫院專家總結:在出現失眠的(de)表現,或懷疑患失眠時(shí),盡早到正規醫院就診,選擇有效的(de)失眠的(de)治療方法。而不要聽(tīng)信各種虛假的(de)或誇大(dà)的(de)廣告、樂物(wù)去求醫或自行服用(yòng),以免延誤病情,造成病情加重,錯失治療好的(de)良機!
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